Hoewel je misschien denkt dat je tong slechts een bepaalde kleur is, is de waarheid dat dit kleine gespierde orgaan in verschillende kleuren kan worden geleverd. Een tong kan rood, geel, paars of een andere tint krijgen en bepaalde gezondheidsproblemen kunnen zelfs de vorm dicteren.
Het is niet ongebruikelijk dat je tong een andere kleur heeft, maar het is nog steeds geen teken van optimale gezondheid.
Als u zich afvraagt of uw tongkleur als 'gezond' wordt beschouwd, lees dan verder om te ontdekken wat alle mogelijke tinten betekenen en wanneer u naar een arts moet gaan.
Kleur van een typische 'gezonde' tong
Hoewel de tong van iedereen er misschien iets anders uitziet, heeft een 'typisch gezonde' tong vergelijkbare kenmerken. Het zou roze moeten zijn, met een dunne witachtige laag op het oppervlak.
Papillen komen ook veel voor op een gezonde tong. Dit zijn kleine knobbeltjes langs het oppervlak die u helpen bij het eten en proeven van uw voedsel.
Kleuren van een 'ongezonde' tong
Als uw tong niet de normale roze kleur heeft, kunt u een onderliggend gezondheidsprobleem hebben. Hieronder staan andere kleuren die je tong kan hebben en wat ze kunnen betekenen.
- Rood. Een rode (niet donkerroze) tong kan duiden op zoiets eenvoudigs als een vitamine B-tekort, dat kan worden verholpen door suppletie. Roodvonk, eczeem en de ziekte van Kawasaki kunnen er ook voor zorgen dat uw tong rood wordt. Rode vlekken met witte randen langs je tong is een zeldzame, maar ongevaarlijke aandoening die geografische tong wordt genoemd.
- Purper. Hartproblemen en een slechte algehele bloedcirculatie kunnen ervoor zorgen dat uw tong paars wordt. Een paarse tong kan ook worden gezien bij de ziekte van Kawasaki.
- Blauw. Blauwe tong kan wijzen op een slechte zuurstofcirculatie in het bloed. Dit kan worden toegeschreven aan longproblemen of nieraandoeningen.
- Geel. Uw tong kan een geel uiterlijk krijgen als u rookt of pruimtabak gebruikt. Soms kunnen geelzucht en psoriasis ook een gele tong veroorzaken.
- Grijs. Soms kunnen spijsverteringsproblemen ervoor zorgen dat je tong grijs wordt. Maagzweren of eczeem kunnen ook de schuld zijn.
- Wit. Een witte tong wordt meestal veroorzaakt door witte vlekken die aan de oppervlakte groeien. Deze worden meestal veroorzaakt door schimmelinfecties, zoals spruw. Schimmeldodende medicijnen kunnen deze plekken opruimen. Witte tong kan ook worden veroorzaakt door goedaardige aandoeningen zoals leukoplakie of orale lichen planus, waardoor witte lijnen verschijnen. Soms kan leukoplakie kanker worden.
- Bruin. Dit is meestal onschadelijk en wordt veroorzaakt door wat u eet en drinkt. Tabaksgebruik is echter ook een andere oorzaak van bruine tong, een schadelijke gewoonte die mogelijk kan leiden tot tekenen van mondkanker in de tong, zoals zweren.
- Zwart. Een donkerbruine tot zwarte tong wordt meestal toegeschreven aan bacteriën vanwege slechte gewoonten voor mondhygiëne. Diabetes is een andere mogelijke oorzaak van een zwarte tong. Soms kunnen je papillen zich vermenigvuldigen en er harig uitzien, wat een kenmerk is van een goedaardige aandoening die harige zwarte tong wordt genoemd.
Tongdiagnose in de Chinese geneeskunde
Gezondheidsdiagnoses per tong worden al lang gedaan door traditionele Chinese geneeskunde (TCG) beoefenaars. Volgens TCM-principes wordt de tong zelf beschouwd als een weergave van uw algehele gezondheid.
Er zijn vier belangrijke delen van de tong waargenomen bij TCG:
- Kleur. Tongkleur wordt beschouwd als de belangrijkste indicatie van allemaal in TCM. Abnormale kleurveranderingen op lange termijn kunnen duiden op problemen met de belangrijkste organen, zoals het hart, de lever en de nieren.
- Coating. Hoewel een gezonde tong een dunne witachtige laag zou moeten hebben, merkt TCM op dat een dikkere laag een acuut probleem met uw blaas, maag of darmen kan aangeven.
- Vochtigheid. Het vocht van je tong wordt ook onderzocht in TCM. Te veel vocht duidt op 'vocht' in je lichaam, terwijl een droge tong precies het tegenovergestelde is.
- Vorm. TCM beschouwt ook de vorm van uw tong als een belangrijke indicator voor uw gezondheid. Een dunne tong kan bijvoorbeeld duiden op vochtverlies.
Deze TCM-tongprincipes worden ook gebruikt in klinische studies. Dit is vooral het geval bij tongkleur. Een studie toonde aan dat kleur een nauwkeurigheidspercentage van bijna 92 procent had.
Wanneer moet je naar een dokter?
Langdurige kleurveranderingen
Uw tong kan er van dag tot dag iets donkerder of lichter uitzien. Alle hierboven vermelde kleurveranderingen op lange termijn moeten echter een bezoek aan de arts rechtvaardigen.
Veranderingen in maat of vorm
U zult ook naar uw arts willen gaan als u veranderingen in de vorm van uw tong opmerkt, zoals zwelling, ongebruikelijke knobbels of dunner worden.
Veranderingen in vocht of coating
Eventuele veranderingen in vocht en coating moeten ook worden bekeken, vooral als u dikke witachtige of geelachtige film op uw tong opmerkt. Dit type coating kan zich uitstrekken tot andere delen van de mond, wat op een infectie kan duiden.
Opvallende veranderingen in uw tong moeten door een arts of tandarts worden bekeken
Veranderingen in uw tong kunnen tijdens uw jaarlijkse fysieke inspanning door een arts worden waargenomen. Als u echter tongveranderingen opmerkt tussen uw jaarlijkse bezoeken, laat het dan controleren door een arts.
Uw tandarts zal tijdens de controles ook naar uw tong kijken om te zoeken naar tekenen van een infectie of mondkanker.
De afhaalmaaltijd
U 'ziet' uw tong misschien niet regelmatig, maar dit vaak over het hoofd geziene lichaamsdeel kan tal van inzichten geven in uw algehele gezondheid.
Het is belangrijk om elke dag je tong schoon te maken, zodat je snel eventuele veranderingen waarneemt. Je kunt een tongschraper gebruiken of het met je tandenborstel doen terwijl je je tanden poetst.
U moet een arts raadplegen als veranderingen in uw tong langer dan twee weken aanhouden.
