De veiligheid en de gezondheidseffecten op lange termijn van het gebruik van e-sigaretten of andere vapenproducten zijn nog steeds niet goed bekend. In september 2019 begonnen federale en nationale gezondheidsautoriteiten met het onderzoeken van een uitbraak van een ernstige longziekte geassocieerd met e-sigaretten en andere vapenproducten. We houden de situatie nauwlettend in de gaten en zullen onze inhoud bijwerken zodra er meer informatie beschikbaar is.
Je baant je een weg door de bar en - poef - je bent door een wolk van kauwgom-geurende rook gelopen uit iemands damppen. Waarschijnlijk onschadelijk, vooral omdat jij niet degene bent die rookt, toch?
Deze korte blootstelling is waarschijnlijk geen groot probleem, maar tweedehands aërosol met damp (de "rook" van vapen) is absoluut iets, zelfs als het naar snoep ruikt.
Hoe schadelijk is het?
Het is niet duidelijk hoe schadelijk tweedehands vapen is, omdat vapen nog relatief nieuw is. De effecten op lange termijn worden nog onderzocht.
Wat we tot nu toe weten, is dat dampaërosol een aantal schadelijke stoffen bevat, waaronder:
- nicotine
- ultrafijne deeltjes
- verschillende andere gifstoffen, waaronder verschillende kankerverwekkende stoffen
Er zijn aanwijzingen dat niet-rokers die worden blootgesteld aan tweedehands aerosol uit de damp, vergelijkbare hoeveelheden nicotine absorberen als mensen die worden blootgesteld aan tweedehands sigarettenrook.
Samen met nicotine worden nonvapers ook blootgesteld aan ultrafijne deeltjes uit tweedehands aërosol uit de damp, wat het risico op hart- en vaatziekten kan verhogen.
Tweedehands vape-aerosol bevat ook verschillende bekende kankerverwekkende stoffen die het risico op bepaalde vormen van kanker kunnen verhogen.
Deze kankerverwekkende stoffen zijn onder meer:
- lood
- formaldehyde
- tolueen
Wie loopt het meeste risico?
Tweedehands vape-aerosol treft iedereen, maar bepaalde groepen hebben mogelijk een hoger risico op negatieve gezondheidseffecten.
Zuigelingen en kinderen
Aërosols voor dampen vormen een bijzonder hoog risico voor zuigelingen en kinderen vanwege hun lagere lichaamsgewicht en de ontwikkeling van ademhalingssystemen.
Volgens een studie uit 2017 kan blootstelling aan zelfs lage concentraties van de componenten van aerosol voor vapen de ontwikkeling van hersenen en longen beïnvloeden.
Zwangere mensen
We weten al lang dat blootstelling aan nicotine tijdens de zwangerschap riskant is. Dit geldt ook voor blootstelling aan nicotine in aerosol voor dampen.
Dier- en mensstudies, merkt op dat onderzoek uit 2017 heeft aangetoond dat blootstelling aan foetale nicotine nadelige effecten kan hebben, waaronder:
- vroeggeboorte
- laag geboorte gewicht
- doodgeboorte
- verminderde long- en hersenontwikkeling
- wiegendood (SIDS)
Mensen met longaandoeningen
Tweedehands vape-aerosol bevat smaakstoffen, zoals diacetyl, een chemische stof die de functie van trilharen in de luchtwegen kan verstoren.
Cilia helpt de luchtweg vrij te houden van slijm en vuil, zodat u kunt ademen. Een verminderde cilia-functie is in verband gebracht met chronische longaandoeningen zoals astma en COPD.
Voor iemand die al een longaandoening heeft, kan blootstelling aan tweedehands dampaërosol symptomen en astma-aanvallen veroorzaken en de toestand verergeren.
Op basis van de resultaten van de jaarlijkse astma-enquête van 2018 door de Astma UK en British Lung Foundation Partnership, meldde 14 procent van de mensen met astma dat vapen of blootstelling aan tweedehands damp hun astmasymptomen veroorzaakten.
Derde blootstelling is ook een ding
Wanneer iemand die dampt uitademt, gaan de componenten van de aerosol niet alleen de lucht in - ze nestelen zich ook op oppervlakken. Dit is de zogenaamde rook uit de derde hand (of aerosol).
U kunt aan deze componenten worden blootgesteld wanneer u een verontreinigd oppervlak aanraakt.
Houd deze tips in gedachten als je verdampt
Als je je zorgen maakt over hoe je vapen anderen beïnvloedt, is stoppen met vapen de meest effectieve manier om hen te beschermen. Maar we begrijpen dat stoppen niet gemakkelijk is en niet per se realistisch voor iedereen.
Zelfs als u nog niet klaar bent om te stoppen, zijn er dingen die u kunt doen om het risico voor anderen te minimaliseren.
Doe het buiten
Als je gaat vapen, doe het dan buitenshuis. Vermijd vapen in huis of in de auto.
Dit houdt de lucht en oppervlakken binnenin vrij van de schadelijke componenten, zodat anderen niet inademen of ermee in contact komen op oppervlakken.
Vapen niet rond kinderen of andere risicovolle mensen
Zuigelingen en kinderen, zwangere mensen en mensen met allergieën en longaandoeningen hebben een hoger risico op bijwerkingen door blootstelling aan tweedehands aërosol.
Sla gearomatiseerde vape-sappen over
Chemische stoffen die worden gebruikt om smaak toe te voegen aan vape-sappen, zijn in verband gebracht als mogelijke oorzaken van ernstige en permanente longschade bij mensen die vapen.
Sommige van deze chemicaliën zijn ook aangetroffen in tweedehands spuitbussen.
Blijf bij producten met een lage of geen nicotinevape
Hoe minder nicotine in je vape-producten, hoe beter voor jou en iedereen om je heen.
Probeer uw nicotinedosis geleidelijk af te bouwen als u vapen gebruikt om traditionele sigaretten te stoppen. Door nicotine helemaal uit te schakelen, wordt het risico op nicotinegerelateerde bijwerkingen voor u en anderen geminimaliseerd.
Kies een apparaat met een lager vermogen en lagere temperatuur
Het type vaping-apparaat dat u gebruikt, is van belang als het gaat om de geproduceerde chemicaliën en ingeademd / uitgeademd.
Door het verwarmen van sommige ingrediënten die in dampsappen worden gebruikt, kunnen nieuwe chemicaliën ontstaan, zoals formaldehyden. Ook zware metalen uit de verwarmingsspiralen en andere verontreinigingen kunnen in de damp terechtkomen.
Het gebruik van producten met een hogere energie- en temperatuurinstelling kan schadelijkere chemicaliën produceren die u en uw omgeving kunnen inademen.
het komt neer op
Tweedehands vape lijkt misschien geen probleem, maar laat je niet misleiden door die zoete aroma's. De aerosol die wordt uitgeademd door vapen bevat veel van dezelfde chemicaliën die ernstige gevolgen hebben gehad voor de gezondheid van mensen die vapen.
Adrienne Santos-Longhurst is een freelance schrijver en auteur die al meer dan een decennium veel heeft geschreven over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet schuilhoudt in haar schrijfschuur, een artikel onderzoekt of gezondheidsprofessionals interviewt, kan ze ronddartelen in haar strandstad met man en honden op sleeptouw of spetteren over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
