Voor veel zwangere vrouwen maakt het anticiperen op het zien en vasthouden van hun nieuwe baby het moeilijk om te veel tijd te besteden aan details zoals postpartumbenodigdheden.
Maar nadat je baby is geboren, heb je meer te doen dan kleine luiers. Dankzij bloeding na de bevalling gebruik je zelfs iets soortgelijks.
Tijdens een zwangerschap neemt het bloedvolume in het lichaam van een vrouw met 30 tot 50 procent toe. Het extra bloed dat in uw lichaam circuleert, voedt uw opgroeiende baby en bereidt uw lichaam voor op postpartumbloeding. Deze vaginale afscheiding vertoont bepaalde overeenkomsten met uw maandelijkse menstruatie.
Na de afgelopen 10 maanden geen menstruatie te hebben gehad, lijkt het misschien de zwaarste periode van je leven. In tegenstelling tot een periode duurt de bloeding na de bevalling echter weken. Dit is wat u moet weten over postpartumbloeding en hoe u dit kunt behandelen.
Postpartum-bloeding: wat te verwachten
De bloeding die u na de bevalling ervaart, wordt lochia genoemd. Net als een menstruatie, is deze bloeding het gevolg van het feit dat uw lichaam de bekleding van uw baarmoeder verliest, waar uw baby de afgelopen 10 maanden thuis is geweest.
Terwijl je baarmoeder door het proces van involutie beweegt, wat is wanneer het terug krimpt tot zijn zwangerschapsgrootte, zul je bloeding na de bevalling ervaren. Het maakt niet uit of u vaginaal of via een keizersnede toedient, postpartumbloeding zal hoe dan ook voorkomen.
Lochia is een mix van slijm, bloed en weefsel vanaf de plek waar de placenta aan de baarmoederwand was bevestigd. U kunt ook stolsels in de lochia opmerken, die qua grootte vergelijkbaar kunnen zijn met kersen of zelfs kleine pruimen. Postpartumbloeding kan twee tot zes weken aanhouden. Je zult een verandering in kleur, consistentie en hoeveelheid merken naarmate de tijd verstrijkt.
Direct na de bevalling is de postpartumbloeding zwaar en helderrood of bruinrood. Dit kan drie tot tien dagen na de bevalling doorgaan. Daarna zou het bloeden lichter moeten worden. Het zal ook beginnen te veranderen van rood naar roze of bruin en uiteindelijk naar een lichtgele of crèmekleur.
Hoewel de progressie van uw postpartumbloeding begint te vertragen en vervolgens afneemt, merkt u mogelijk dat bepaalde activiteiten en zelfs posities tijdelijk de bloedstroom kunnen verhogen. Deze kunnen zijn:
- opstaan of rechtop staan vanuit een liggende positie
- elke vorm van matige fysieke activiteit
- borstvoeding, waarbij het hormoon oxytocine vrijkomt en de samentrekkingen van de baarmoeder stimuleert
- overbelasting tijdens een stoelgang of tijdens het plassen
Hoe postpartumbloeding te behandelen
Tijdens de eerste zes weken na de bevalling mag er niets in de vagina worden ingebracht totdat u uw arts heeft gezien en alles duidelijk is gekregen. Dat betekent dat u tijdens postpartumbloeding maxi-pads moet gebruiken in plaats van tampons.
Als je bent bevallen in een ziekenhuis of geboortecentrum, heb je waarschijnlijk gigantische, zware maandverbanden en mesh-onderbroeken gekregen. Wanneer je naar huis gaat, heb je maxi-pads in voorraad.
U kunt online veel opties vinden.
Natracare New Mother Natural Maternity Pads, 4,5 sterren, $ 8,27
Deel op Pinterest
Zacht en oversized, deze ademende pads hebben een maxi-pad ontwerp voor comfort en gemak.
Covidien Curity Maternity Pad Heavy, 4 sterren, $ 5,82
Deel op Pinterest
Deze kraamkussens zijn speciaal ontworpen voor postpartumzorg en zijn uitzonderlijk zacht en absorberend.
Always Maxi Overnight Extra Heavy Flow met vleugels, 4,5 sterren, $ 18,24
Deel op Pinterest
Deze traditionele maxi-pad is ontworpen voor bescherming 's nachts en is lang en absorberend met een extra brede rug.
Aangezien postpartumbloeding vertraagt, kunt u overschakelen naar dunnere maandverband en vervolgens naar inlegkruisjes. Denk eraan, geen tampons!
Wanneer is postpartumbloeding een probleem?
Postpartumbloeding kan ongemakkelijk zijn, maar het is een normaal onderdeel van de postpartumervaring. Bepaalde symptomen kunnen echter een teken zijn van een probleem. Deze symptomen kunnen zijn:
- koorts boven 100,4 ° F, of koude rillingen
- een sterke, onaangename geur van uw postpartumbloeding
- lochia begint lichter van kleur te worden en wordt dan plotseling weer donkerrood
- grote stolsels of zeer zware bloedingen die een maxikussen binnen een uur laten weken
- bloeden is nog steeds helderrood en zwaar meer dan vier dagen na de bevalling, zelfs als u rust
- slechte krampen of hevige buikpijn
- duizelig of flauw voelen
- onregelmatige hartslag
Symptomen zoals deze kunnen wijzen op een infectie of postpartumbloeding (PPH). PPH wordt gedefinieerd als overmatig bloeden nadat een baby is afgeleverd. Hoewel de meeste gevallen van PPH direct na de bevalling plaatsvinden, kan dit ook later gebeuren.
De meeste gevallen van PPH treden op wanneer de baarmoeder niet sterk genoeg samentrekt om de bloedingsvaten op de plek waar de placenta was bevestigd, voldoende samen te drukken. Een andere oorzaak van deze overmatige bloeding kan zijn wanneer kleine stukjes van de placenta aan de baarmoederwand blijven zitten.
De afhaalmaaltijd
Zorg ervoor dat u, wanneer u herstelt van uw bevalling, regelmatig uw maandverband vervangt. Houd uw handen schoon en let op de progressie van uw postpartumbloeding. Als u iets opmerkt dat u aanbelangt, neem dan contact op met uw arts.
