Als je iets koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt.
Ovulatie en spotten
Ovulatie-spotting is een lichte bloeding die optreedt rond de tijd dat u ovuleert. Ovulatie is wanneer uw eierstok een ei afgeeft. Niet elke vrouw zal ovulatie-spotting ervaren. In feite bleek uit één onderzoek dat slechts ongeveer 5 procent van de vrouwen midden in hun cyclus spotten had.
Lees verder voor meer informatie over ovulatie-spotting, inclusief hoe u het kunt identificeren en wanneer het zich voordoet, plus andere tekenen dat u mogelijk ovuleert.
Hoe ovulatie-spotting te identificeren
Als je merkt dat je rond het midden van je cyclus merkt, kan dit ovulatie-spotting zijn. Spotting is een lichte vaginale bloeding die buiten uw normale menstruatie plaatsvindt. Meestal is deze bloeding veel lichter dan wat u zult ervaren als u ongesteld bent.
De kleur van het bloed kan aanwijzingen geven voor de oorzaak van de spotting. Dat komt omdat de kleur verandert afhankelijk van de snelheid van de bloedstroom. Sommige vrouwen beschrijven ovulatie-spotten als lichtroze of rood van kleur. Roze vlekken zijn een teken dat het bloed wordt vermengd met cervicale vloeistof. Vrouwen produceren meestal meer cervicale vloeistof op het moment van ovulatie.
Ovulatie-spotting duurt meestal een dag of twee.
Wanneer treedt ovulatie op?
Ovulatie vindt meestal plaats tussen 11 en 21 dagen na de eerste dag van uw laatste menstruatie, hoewel het bij sommige vrouwen vroeg of laat kan voorkomen, afhankelijk van de duur van uw cyclus. Ovulatie kan ook op verschillende momenten tijdens de cyclus van een vrouw plaatsvinden en kan elke maand op een andere dag plaatsvinden.
Het volgen van de ovulatie kan uw kansen om zwanger te worden helpen verbeteren. Sommige vrouwen volgen ook de ovulatie als een manier om zwangerschap te voorkomen. Als u probeert zwanger te worden, kan lichte vlekvorming tijdens de ovulatie een teken zijn dat u rond deze tijd van uw cyclus kunt bedenken.
Houd er rekening mee dat een ei tijdens de ovulatie slechts ongeveer 12 tot 24 uur beschikbaar is voor bevruchting. Maar omdat sperma drie tot vijf dagen in het lichaam kan leven, is uw vruchtbare kans ongeveer 5 dagen per maand. Dat betekent dat als u vier dagen voordat u ovuleert onbeschermde seks heeft, u mogelijk nog steeds zwanger kunt worden. Als je echter de dag na de ovulatie seks hebt, is het onwaarschijnlijk dat je zwanger wordt, tenzij je een zeer korte cyclus hebt.
Waarom komt ovulatie-spotting voor?
Ovulatie-spotting kan worden veroorzaakt door snelle hormonale veranderingen die optreden tijdens de ovulatie. In één onderzoek werden hogere niveaus van luteaal progesteron en luteïniserend hormoon (LH) rond ovulatie gezien bij vrouwen die ovulatiebloedingen hadden.
Het hebben van hogere of lagere niveaus van deze hormonen betekent niet dat u meer of minder snel zwanger zult worden.
Andere tekenen en symptomen van ovulatie
U kunt andere tekenen en symptomen van ovulatie opmerken, waaronder:
- toename van cervicale vloeistof
- cervicale vloeistof die op eiwitten lijkt
- verandering in de positie of stevigheid van de baarmoederhals
- verandering in basale lichaamstemperatuur (een lichte temperatuurdaling vóór de eisprong gevolgd door een sterke stijging na de eisprong)
- verhoogde zin in seks
- pijn of een doffe pijn aan één kant van de buik
- hogere LH-waarden, die kunnen worden gemeten met een ovulatietest
- gevoelige borsten
- opgeblazen gevoel
- een intenser reukvermogen, smaak of visie
Als u goed op deze symptomen let, kunt u uw venster om zwanger te worden verkleinen.
Ovulatie spotten versus implantatie spotten
Terwijl ovulatie-spotting plaatsvindt rond de tijd dat uw lichaam een ei vrijgeeft, vindt implantatie-spotting plaats wanneer een bevrucht ei aan de binnenwand van uw baarmoeder hecht.
Implantatie spotten is een van de eerste tekenen van zwangerschap. Ongeveer een derde van de zwangere vrouwen zal het ervaren.
In tegenstelling tot ovulatie-spotting, die meestal halverwege de cyclus optreedt, gebeurt implantatie-spotting een paar dagen voordat uw volgende menstruatie zou moeten plaatsvinden.
Omdat implantatiebloeding plaatsvindt rond dezelfde tijd als u uw menstruatie zou verwachten, kunt u implantatiebloeding voor uw menstruatie verwarren. Dit zijn de verschillen:
- Implantatiebloeding is lichtroze tot donkerbruin van kleur. Menstruatiebloeding is meestal helder tot donkerrood.
- Implantatiebloeding is veel lichter in flow dan je menstruatie.
- Implantatiebloeding duurt slechts een halve dag tot een paar dagen. Periodes duren doorgaans langer dan dit.
Naast implantatiebloedingen kunt u ook de volgende symptomen ervaren:
- hoofdpijn
- misselijkheid
- stemmingswisselingen
- lichte krampen
- gevoelige borsten
- lage rugpijn
- vermoeidheid
Implantatiebloeding is niet iets om je zorgen over te maken en vormt geen gevaar voor een ongeboren baby.
Spotten versus periode
Spotting is anders dan de bloeding die je ervaart als je ongesteld bent. Meestal spotten:
- is lichter in flow
- is roze, roodachtig of bruin van kleur
- duurt slechts een dag of twee
Bloeden als gevolg van je menstruatie is meestal zwaar genoeg om een maandverband, tampon of menstruatiecup nodig te hebben. De gemiddelde periode duurt ongeveer vijf dagen en veroorzaakt een totaal bloedverlies van ongeveer 30 tot 80 milliliter (ml). Ze komen meestal elke 21 tot 35 dagen voor.
Wanneer moet u een zwangerschapstest doen?
Als u denkt dat u zwanger bent, wacht dan tot de eerste dag na uw gemiste menstruatie om een zwangerschapstest te doen. Als u een ovulatiebloeding heeft gehad, kan dit ongeveer 15 tot 16 dagen na het optreden van de bloeding zijn.
Een te vroege test kan leiden tot een vals-negatieve test. Zwangerschapstests meten de hoeveelheid humaan choriongonadotrofine (hCG) in uw urine. Dit hormoon stijgt snel als je zwanger bent, maar in de eerste dagen van de zwangerschap zullen de niveaus te laag zijn om in je urine te detecteren.
Als uw test positief terugkeert, maak dan een afspraak met uw OB / GYN om de resultaten te bevestigen. Als je test negatief is en je menstruatie nog steeds niet is begonnen, doe dan een week later nog een test. Als uw test nog steeds negatief is, maak dan een afspraak met uw arts.
Afhalen
Ovulatie-spotting komt alleen voor bij een klein aantal vrouwen. Je kunt nog steeds ovuleren zonder spotting te ervaren. Als u probeert zwanger te worden, volg dan uw menstruatiecyclus en let op andere tekenen van ovulatie, zoals veranderingen in baarmoederhalsslijm en basale lichaamstemperatuur. Houd er rekening mee dat uw lichaamstemperatuur na de ovulatie stijgt, dus dit is niet de beste benadering om uw vruchtbare periode te voorspellen.
U kunt ook een ovulatie-tracking-app of een ovulatietest gebruiken. Ovulatietesten werken op dezelfde manier als zwangerschapsturinetests, behalve dat ze testen op LH in uw urine. LH neemt toe vlak voor en tijdens de ovulatie. Deze tests zijn nuttig om uw vruchtbare periode te identificeren en de kans op zwangerschap te vergroten.
Winkel ovulatietesten.
Als u al meer dan een jaar probeert zwanger te worden - of langer dan 6 maanden als u ouder bent dan 35 - neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen testen doen om te zien of u ovuleert zoals verwacht, of dat u of uw partner problemen heeft met onvruchtbaarheid.
