Is het normaal?
Bloeden na anale seks is meestal geen reden tot bezorgdheid.
Veel mensen ervaren van tijd tot tijd lichtvlekken vanwege de delicate aard van de betrokken weefsels.
Als u echter zwaardere bloedingen ervaart, kan dit een teken zijn van een onderliggende aandoening of letsel dat moet worden aangepakt.
U moet een arts of andere zorgverlener raadplegen als u meer dan een paar druppels lichtroze bloed opmerkt of als u langer dan twee dagen ongemak ervaart.
Hier leest u hoe u de oorzaak kunt identificeren, tips voor verlichting, hoe u uw risico op toekomstige bloedingen kunt verminderen en meer.
Waarom gebeurt het?
Bloeden na anale seks is vaak het gevolg van te veel wrijving, ruw gedrag of snijwonden van vingernagels.
Meest voorkomende oorzaken
- Anale tranen (kloven). Het delicate weefsel in het rectale kanaal en rond de anus kan tijdens penetratie scheuren. De tranen worden meestal veroorzaakt door wrijving, maar ook vingernagels kunnen verantwoordelijk zijn. Pijn, vooral bij stoelgang, gaat vaak gepaard met bloeding door kloven.
- Verwijde aderen (interne of externe aambeien). Deze gezwollen bloedvaten zijn mogelijk niet op te sporen totdat ze barsten tijdens anale seks. De druk en wrijving van vingers, een seksspeeltje of penis kunnen deze aderen openbreken. Aambeien kunnen ook pijn of ongemak veroorzaken tijdens seks.
- Anale wratten (condylomata). Anale wratten, die worden veroorzaakt door een seksueel overdraagbare infectie (soa), zijn klein en verschijnen in en rond de anus. Ze veroorzaken meestal geen pijn of ongemak, hoewel ze kunnen jeuken. Ze kunnen ook bloeden als ze tijdens anale seks worden gewreven.
- Acute of chronische obstipatie. Een back-up van stoelgang kan de spieren van het rectum belasten. Wanneer u duwt om ontlasting te passeren, kunt u aambeien of tranen ontwikkelen. Dit kan pijn en bloedingen veroorzaken na anale penetratie.
- Overmatig gebruik van klysma's. Klysma's geven vocht af in het rectum en de dikke darm om constipatie te verlichten of om medicatie af te geven aan uw lagere maagdarmkanaal. Ze zijn soms veilig te gebruiken, maar veelvuldig gebruik kan het weefsel irriteren. Hierdoor kunnen kloven of scheuren waarschijnlijker worden tijdens anale seks.
Minder vaak voorkomende oorzaken
- Anale herpes. Deze zweren of blaren rond de anus worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus, een type soa. Anale herpes zijn rode bultjes of witte blaren en ze kunnen bloeden als ze geïrriteerd zijn. Ze veroorzaken ook pijn en jeuk.
- Lymfogranuloom venereum. Deze soa veroorzaakt een chronische infectie van het lymfestelsel en ontsteking van de weefsels langs de endeldarm, ook wel proctitis genoemd. Het kan ook leiden tot zwelling van de geslachtsorganen. Tijdens anale seks kunnen zwelling en ontsteking de kans op bloedingen vergroten.
Zeldzame oorzaken
Hoewel het zeer zeldzaam is, is het mogelijk om de dikke darm te perforeren of te scheuren tijdens anale seks. Een kleine bloeding is echter niet het enige symptoom. U kunt ook extreme pijn, zwelling in de onderbuik, koorts en misselijkheid ervaren. Als u deze symptomen heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Wat kun je doen om verlichting te vinden?
Als je na anale seks een kleine bloeding ervaart, kun je stappen ondernemen om deze te stoppen en je rectum en anus te helpen herstellen. Onthoud gewoon de afkorting WASH.
Zit in een warm bad (W)
Een zitbad is een therapeutisch warmwaterbad dat alleen de billen en heupen onderdompelt. Het kan comfort en verlichting bieden bij aambeien, anale herpes, proctitis, kloven en meer. De toevoeging van zout helpt de pijn te verlichten.
U kunt een gewoon bad gebruiken of een speciale zitbadwastafel kopen. Velen passen op een toilet.
Vul het bad met warm water en strooi Epsom-zout in het water. Laat het oplossen. Rust 10 tot 20 minuten in het water.
Herhaal dagelijks totdat uw symptomen verdwenen zijn.
Breng een analgeticum (A) aan
Milde pijn kan gepaard gaan met kleine rectale bloeding. U kunt vrij verkrijgbare crèmes, zalven of zetpillen kopen die zijn ontworpen om het anale gebied tijdelijk te verdoven en pijn te verminderen.
Breng een klein beetje medicijn op uw vinger aan. Wrijf zachtjes de zalf of crème over de anale opening.
Als u een zetpil gebruikt, sta dan met één voet op een stoel of douchekant. Ontspan je rug en billen. Plaats de zetpil in het rectum. Duw het medicijn of de capsule voorzichtig maar stevig voorbij de anale sluitspier.
U mag een OTC-medicijn niet langer dan drie dagen achter elkaar gebruiken. Als je na drie dagen nog steeds pijn ervaart, ga dan naar een arts of andere zorgverlener.
Neem een ontlastingverzachter (S)
Terwijl het rectum of de anus geneest, overweeg dan om een ontlastingverzachter te gebruiken om de stoelgang gemakkelijker te laten passeren. Dit verlicht de druk op de gevoelige weefsels en verkleint de kans op extra bloedingen.
Ontlastingverzachters zijn verkrijgbaar als OTC orale pillen of rectale zetpillen. Sommige van deze medicijnen werken door water in de darmen te trekken. Dit maakt de ontlasting zachter en gemakkelijker te passeren.
Zorg ervoor dat u veel water drinkt als u ontlastingsverzachters gebruikt.
Eet vezelrijk voedsel (H)
Obstipatie leidt vaak tot harde ontlasting die moeilijk te passeren is. Dit kan weefsels irriteren en de kans op bloedingen na anale seks vergroten.
Het eten van een vezelrijk dieet kan constipatie echter verlichten en de darmen regelmatig in beweging houden.
Vezelrijk voedsel omvat vers fruit, groenten en volle granen. Deze voedingsmiddelen voegen massa toe aan uw stoelgang, waardoor ze gemakkelijker te passeren zijn.
Wanneer moet je naar een dokter?
Kleine bloedingen zijn meestal geen reden tot bezorgdheid. Het spotten zou over een dag of twee moeten eindigen.
Ga naar een arts als de bloeding langer dan twee dagen aanhoudt of hevig wordt.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u direct na anale seks hevig bloedt of hevige pijn ervaart. Ernstige pijn en hevig bloeden worden meestal veroorzaakt door een onderliggend letsel of aandoening.
Om te begrijpen wat de bloeding veroorzaakt, kan uw leverancier een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Dit omvat het kijken naar de anus en het openen van het rectum.
Ze kunnen ook een sigmoïdoscopie of anoscopie bestellen. Deze tests gebruiken verlichte buizen met een camera om in het rectum en het onderste deel van het maagdarmkanaal te kijken. Aandoeningen zoals aambeien, kloven of een perforatie zijn zichtbaar.
Wat kunt u doen om uw risico op toekomstige bloedingen te verminderen?
U heeft minder kans op spotting of ernstigere bloedingen als u:
- Begin langzaam. Keer na genezing niet terug met het enthousiasme dat je eerder had. Ga langzaam. Begin met de tong of vingers. Stop tijdens penetratie en meet hoe u of uw partner zich voelt. Volledige penetratie met een penis of speeltje hoeft geen direct doel te zijn.
- Gebruik glijmiddel - en veel ervan. In tegenstelling tot de vagina zijn de anus en het rectum niet zelfsmerend. Als je geen glijmiddel gebruikt, ontstaat er wrijving. Dat kan leiden tot scheuren en bloeden. Breng royaal glijmiddel aan op de vingers, penis of speelgoed. Blijf opnieuw toepassen als de wrijving terugkeert.
- Overweeg een anale dilatator of buttplug. Deze apparaten zijn ontworpen om uw anale sluitspier en rectale spieren te helpen zich aan te passen aan de penetratie. De sleutel is om ze in toenemende stappen te gebruiken, zodat je spieren de tijd hebben om zich aan te passen. Dit verkleint de kans op een traan. Praat met uw arts over de beste manier om deze te gebruiken.
- Vingernagels knippen. Scherpe, lange of puntige nagels horen niet thuis in de anus of het rectum. Vraag je partner om hun nagels te knippen, schoon te maken en te knippen als ze van plan zijn hun vingers te gebruiken tijdens voorspel of seks.
- Gebruik een zachte, flexibele dildo. Stijve seksspeeltjes kunnen pijnlijke tranen veroorzaken. Zoek er een die is gemaakt van een zachter materiaal, zoals siliconen. Het buigt en buigt mee met de natuurlijke rondingen van het lichaam.
- Probeer een gesloten positie. Plant je gezicht in een kussen en steek je heupen in de lucht. Deze positie kan de anale druk verlichten en de penetratie vergemakkelijken. Met verminderde druk heb je minder kans op tranen of snijwonden die bloedingen kunnen veroorzaken.
Zijn er nog andere manieren om het risico op complicaties te verkleinen?
Naast rectale bloeding, brengt anale seks nog een paar andere complicaties met zich mee, waaronder het risico op soa's.
Je moet altijd condooms dragen tijdens elke vorm van seksuele ontmoeting om de uitwisseling van soa's te voorkomen. Condooms met glijmiddel verminderen de wrijving.
Als je een condoom draagt, worden glijmiddelen op waterbasis aanbevolen. Op olie gebaseerde smeermiddelen kunnen latexcondooms afbreken, wat kan leiden tot een scheur.
Zoals bij elke seksuele activiteit, kun je soa's oplopen en delen tijdens anale seks. Het is belangrijk om regelmatig soa-tests te ondergaan - minstens één keer per jaar, zo niet meer. Op deze manier kunt u eventuele infecties vroegtijdig behandelen en complicaties voorkomen.
het komt neer op
Hoewel je misschien gealarmeerd bent om een beetje bloed te zien na anale seks, is het niet ongebruikelijk.
Wrijving door anale penetratie kan kleine scheurtjes in het weefsel of de bloedvaten in uw rectum veroorzaken. Het bloeden zou binnen een dag of twee moeten stoppen.
Als dit niet het geval is, maak dan een afspraak met een arts. Uw leverancier kan ervoor zorgen dat het bloeden niet ernstiger is en u kunt gerust zijn over toekomstig spel.
