Overdracht vindt plaats wanneer een persoon een deel van zijn gevoelens of verlangens voor een andere persoon doorverwijst naar een geheel andere persoon.
Een voorbeeld van overdracht is wanneer je kenmerken van je vader waarneemt in een nieuwe baas. Je schrijft vaderlijke gevoelens toe aan deze nieuwe baas. Het kunnen goede of slechte gevoelens zijn.
Een ander voorbeeld: u kunt een nieuwe buurman ontmoeten en onmiddellijk een fysieke gelijkenis zien met een eerdere echtgenoot. Je schrijft dan manieren van je ex toe aan deze nieuwe persoon.
Overdracht kan zelfs plaatsvinden als er duidelijke verschillen zijn. Het zorgt er vaak voor dat je voorbij deze ongelijkheden naar de gelijkenissen kijkt.
Overdracht kan ook plaatsvinden in een zorgomgeving. Overdracht in therapie gebeurt bijvoorbeeld wanneer een patiënt woede, vijandigheid, liefde, aanbidding of tal van andere mogelijke gevoelens aan zijn therapeut of arts hecht. Therapeuten weten dat dit kan gebeuren. Ze proberen er actief op te letten.
Soms, als onderdeel van hun therapieproces, moedigen sommige therapeuten het zelfs actief aan. Als onderdeel van de psychoanalyse proberen therapeuten iemands onbewuste mentale processen te begrijpen. Dit kan hen helpen de handelingen, het gedrag en de gevoelens van de patiënt te begrijpen.
De therapeut kan bijvoorbeeld een onbewuste reactie op intimiteit zien in het onvermogen van hun patiënt om sterke banden te vormen met significante anderen. Overdracht kan de therapeut helpen begrijpen waarom die angst voor intimiteit bestaat. Vervolgens kunnen ze eraan werken om het op te lossen. Dit kan de patiënt helpen om gezonde, langdurige relaties op te bouwen.
Wat is tegenoverdracht?
Tegenoverdracht vindt plaats wanneer een therapeut zijn eigen gevoelens of verlangens op zijn patiënten richt. Dit kan een reactie zijn op de overdracht van de patiënt. Het kan ook gebeuren onafhankelijk van enig gedrag van de patiënt.
Therapeuten worden geleid door strikte professionele codes. Als zodanig werken ze aan een duidelijke scheidslijn tussen zichzelf als zorgverlener en u als patiënt.
Een therapeut kan bijvoorbeeld niet uw vriend zijn buiten de therapieomgeving. Ze moeten een professionele afstand bewaren.
De ruimte tussen therapeut en patiënt kan echter duister zijn. Overdracht kan de situatie ook compliceren. Sommige professionals worstelen op sommige punten in hun praktijk met deze problemen.
Therapeuten kunnen proberen tegenoverdracht te voorkomen of te verbeteren. Ze kunnen zich tot collega's wenden en zelf therapie ondergaan.
Therapeuten kunnen patiënten ook aanbevelen aan collega's om de situatie te verlichten en de patiënt de best mogelijke zorg te bieden.
Hoe verschilt het van projectie?
Projectie en overdracht lijken erg op elkaar. Ze houden allebei in dat je emoties of gevoelens toeschrijft aan een persoon die ze niet echt heeft. Het verschil tussen de twee is waar de verkeerde attributies plaatsvinden.
Projectie vindt plaats wanneer u een gedrag of gevoel dat u over een persoon heeft aan hen toeschrijft. Dan begin je misschien “bewijs” te zien van die gevoelens die op je worden geprojecteerd.
Projectie vindt bijvoorbeeld plaats wanneer je je realiseert dat je niet zo dol bent op de nieuwe collega, twee hokjes verderop. Je weet niet zeker waarom, maar je krijgt dat gevoel. Na verloop van tijd begin je jezelf ervan te overtuigen dat ze tekenen van afkeer voor je vertonen. Individueel gedrag fungeert als 'bewijs' van uw theorie.
De toegeschreven emoties kunnen zowel positief (liefde, aanbidding, aanbidding) als negatief (vijandigheid, agressie, jaloezie) zijn. Ze kunnen ook groeien naarmate je gevoelens voor de persoon groeien.
Hoe wordt overdracht gebruikt bij therapie?
Overdracht in therapie kan onbedoeld zijn. Een patiënt stuurt gevoelens over een ouder, broer of zus of echtgenoot door naar de therapeut.
Het kan ook opzettelijk of uitgelokt zijn. Uw therapeut kan actief met u samenwerken om deze gevoelens of conflicten naar voren te brengen. Op deze manier kunnen ze ze beter zien en begrijpen.
In alle gevallen moet een therapeut de patiënt bewust maken wanneer er overdracht plaatsvindt. Op deze manier kun je begrijpen wat je voelt.
Ongeadresseerde overdracht kan voor de patiënt problematisch zijn. Het kan zelfs voorkomen dat ze terugkeren voor behandeling. Dit werkt averechts.
Hier zijn enkele situaties waarin een therapeut opzettelijk overdracht kan gebruiken:
Op overdracht gerichte psychotherapie
In een gevestigde therapeutische relatie kunnen een patiënt en een therapeut ervoor kiezen om overdracht als hulpmiddel voor behandeling te gebruiken.
Uw therapeut kan u helpen gedachten of gevoelens over een persoon op hen over te brengen. Vervolgens kan uw therapeut die interactie gebruiken om uw gedachten en gevoelens beter te begrijpen.
Samen kun je betere behandelingen of gedragsveranderingen ontwikkelen.
Dynamische psychotherapie
Dit is meestal een kortdurende vorm van psychotherapie. Het is afhankelijk van het vermogen van de therapeut om snel de problemen van een patiënt te definiëren en te doorbreken.
Als deze problemen gevoelens of gedachten over een andere persoon met zich meebrengen, kan de therapeut doelbewust proberen hun patiënt van streek te maken met die informatie.
Dit type overdracht kan de therapeut helpen om sneller een begrip te ontwikkelen en met de behandeling te beginnen.
Cognitieve gedragstherapie (CBT)
Als je openstaat om te begrijpen hoe je verleden je huidige problemen heeft gevormd, gebruik je therapeut CBT.
CBT leert je uiteindelijk om je oude gedrag te begrijpen, zodat je nieuwere, gezondere dingen kunt recreëren. Dit proces kan emotionele problemen oproepen die pijnlijk blijven.
Overdracht in deze situatie kan plaatsvinden wanneer de patiënt in de therapeut een bron van troost of vijandigheid vindt die sommige van die gevoelens versterkt.
Welke emoties spelen een rol bij overdracht?
Overdracht omvat een breed scala aan emoties. Ze zijn allemaal geldig.
Negatieve emoties van overdracht zijn onder meer:
- woede
- teleurstelling
- frustratie
- vijandigheid
- angst
- frustratie
Positieve emoties van overdracht zijn onder meer:
- aandacht
- idealisering
- liefde
- genegenheid
- hechting
Wat is de behandeling voor overdracht?
In gevallen waarin de therapeut overdracht als onderdeel van het therapieproces gebruikt, zal voortgezette therapie de overdracht helpen "behandelen". De therapeut kan met u samenwerken om de omleiding van emoties en gevoelens te beëindigen. Je werkt eraan om die emoties goed toe te schrijven.
In het geval dat overdracht uw vermogen om met uw therapeut te praten schaadt, moet u mogelijk een nieuwe therapeut zien.
Het doel van therapie is dat je je op je gemak voelt om open te staan en een eerlijke dialoog te hebben met de expert op het gebied van geestelijke gezondheid. Als overdracht die praktijk in de weg staat, zal therapie niet effectief zijn.
U kunt overwegen om een tweede therapeut te zien over de overdracht. Als u denkt dat het is opgelost, kunt u terugkeren naar uw oorspronkelijke therapeut en het werk voortzetten dat u deed voordat de overdracht problematisch werd.
Afhalen
Overdracht is een fenomeen dat zich voordoet wanneer mensen emoties of gevoelens over één persoon omleiden naar een geheel afzonderlijk individu. Dit kan in het dagelijks leven voorkomen. Het kan ook voorkomen op het gebied van therapie.
Therapeuten kunnen opzettelijk overdracht gebruiken om uw perspectief of problemen beter te begrijpen. Het kan ook onbedoeld zijn. U kunt uw therapeut negatieve of positieve gevoelens toeschrijven vanwege overeenkomsten die u ziet in uw therapeut en iemand anders in uw leven.
Behandeling is in beide gevallen mogelijk. Door de overdracht op de juiste manier aan te pakken, kunnen u en uw therapeut een gezonde, productieve relatie terugvinden die uiteindelijk goed voor u is.
