Hoe je puistje daar terecht is gekomen
Puistjes ontstaan wanneer je poriën verstopt zijn met olie en dode huidcellen. Dode huidcellen zouden naar de oppervlakte van je poriën moeten stijgen en afschilferen. Wanneer je te veel olie aanmaakt, kunnen dode huidcellen aan elkaar blijven plakken. Deze kleine klodders olie en huid vormen een plug die je poriën blokkeert.
Soms komen bacteriën die van nature op je huid leven vast te zitten achter deze pluggen. Terwijl de bacteriën in je porie groeien, veroorzaken ze de roodheid en ontsteking die typisch is voor puistjes. Afhankelijk van de hoeveelheid ontsteking en bacteriën, kan uw puistje een whitehead ontwikkelen of cystic worden.
Puistjes op de kin komen veel voor. Als je hebt gehoord over gezichtskaarten, weet je misschien dat puistjes op bepaalde delen van je gezicht verschillende oorzaken kunnen hebben. Onderzoek wijst uit dat acne op je kin en kaaklijn vaak verband houdt met hormonen, vooral bij vrouwen.
Hormonen die androgenen worden genoemd, stimuleren de aanmaak van talg, de olie die de poriën verstopt. Acne komt veel voor bij tieners omdat de hormoonproductie in deze periode toeneemt. Maar hormoonspiegels fluctueren gedurende de volwassenheid.
Kin- of kaakacne kan fluctueren met uw maandelijkse menstruatie. Sommige vrouwen produceren meer androgenen dan andere. Verhoogde androgeenproductie kan het gevolg zijn van een aandoening zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).
Wanneer een kinpuistje geen acne is
Soms is wat op acne lijkt eigenlijk iets anders. Als je veel kleine puistjes op je kin en gezicht hebt, kan het rosacea zijn. Rosacea komt vaak voor en veroorzaakt roodheid en zichtbare bloedvaten. Mensen ervaren vaak puistjes met met pus gevulde bultjes die op puistjes lijken.
Een andere oorzaak van kinpuistjes zijn ingegroeide haartjes. Hoewel ze vaker voorkomen bij mannen die zich scheren, kunnen ingegroeide haren iedereen overkomen. Een ingegroeide haar ontstaat wanneer een haarlok terug in uw huid groeit, waardoor roodheid en ontsteking ontstaat. Een ingegroeide haar kan een puistachtige puist ontwikkelen en zacht of jeuken.
Behandelingen voor kinacne
Er zijn veel acnebehandelingsopties om uit te kiezen. Niet alle behandelingen werken voor iedereen, maar de meeste puistjes kunnen met een beetje werk worden geëlimineerd. Milde gevallen van kleine puistjes of puistjes kunnen meestal worden behandeld met vrij verkrijgbare acne-crèmes.
Producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten, helpen puistjes meestal binnen enkele dagen of weken op te drogen.
Winkel voor producten voor de behandeling van acne.
Spot Treat That Pimple
- Wassen. Begin met het wassen van je gezicht of in ieder geval je kaaklijn met een zachte reiniger.
- Ijs. Om roodheid te verminderen of pijn te behandelen, brengt u ijs aan in een schone doek rond het getroffen gebied gedurende maximaal vijf minuten met zeer weinig druk.
- Breng een acne-zalf aan. Veel mensen vinden dat vrij verkrijgbare producten met 10 procent benzoylperoxide goed werken.
- Kies er niet voor. Hoe minder je je gezicht aanraakt, hoe sneller je huid zal genezen.
Meer hardnekkige gevallen van acne hebben hulp nodig van een dermatoloog. Afhankelijk van het type en de ernst van uw acne, kan uw dermatoloog een of meer van de volgende behandelingsopties aanbevelen:
- Actuele behandelingen. Actuele gels, crèmes en zalven helpen bacteriën op uw huid te doden, olie te verminderen en poriën te ontstoppen. Receptbehandelingen kunnen retinoïden, benzoylperoxide of antibiotica bevatten.
- Antibiotica. Uw dermatoloog kan een kuur met orale antibiotica voorschrijven om de bacteriën op uw huid te verminderen.
- Anticonceptie. Uw arts kan hormonale anticonceptiepillen voorschrijven om acne-veroorzakende hormonen te helpen reguleren.
- Isotretinoïne (Accutane). Mogelijk ontvangt u dit medicijn voor ernstige acne die niet op andere behandelingen heeft gereageerd.
- Lasertherapie. Laser- en lichttherapieën kunnen het aantal acne-veroorzakende bacteriën op uw huid helpen verminderen.
- Chemische peeling. Een chemische peeling uitgevoerd in het kantoor van uw dermatoloog kan het uiterlijk van puistjes en mee-eters verminderen.
- Extractie. Een grote acne-cyste of knobbel kan worden gedraineerd en chirurgisch worden verwijderd door uw dermatoloog.
Succesvolle behandeling van acne betekent ook dat u weet wat u moet vermijden. Er zijn veel praktijken die misschien goed aanvoelen, maar die uw acne zelfs erger kunnen maken. Hier volgen enkele tips:
- Was je gezicht maar twee keer per dag. Te vaak reinigen kan acne irriteren.
- Vermijd agressieve reinigingsmiddelen, luffa's en scrubs. Te veel schrobben kan acne verergeren.
- Laat je puistjes nooit vallen. Dit kan meer ontstekingen veroorzaken en tot littekens leiden.
- Droog je huid niet uit. Olie kan een probleem zijn, maar ook droogte. Vermijd samentrekkende middelen op basis van alcohol en vergeet niet om te hydrateren.
- Slaap nooit in je make-up. Was altijd je gezicht voordat je gaat slapen.
- Probeer niet elke week een nieuwe behandeling. Geef acnemedicatie of nieuwe huidverzorgingsroutines een paar weken de tijd om te werken.
Rosacea en ingegroeide haartjes kunnen ook profiteren van deze huidverzorgingstips. Rosacea-behandeling richt zich voornamelijk op het verminderen van roodheid door middel van plaatselijke behandelingen en vereist soms medicatie. Raadpleeg uw arts om de juiste routine voor u te bespreken.
Kinpuistjes voorkomen
U kunt uw risico op puistjes verminderen door een aantal basispreventiezorg uit te voeren.
- Was je gezicht twee keer per dag, vooral na zweten.
- Was je haar regelmatig met shampoo of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
- Gebruik huidverzorgingsproducten die uw poriën niet verstoppen.
- Vermijd stress, die je hormonen kan verpesten.
- Eet een gezond dieet.
- Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
- Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
- Houd je handen weg van je kin en kaaklijn.
- Gebruik zachte ontharingstechnieken.
De afhaalmaaltijd
Kinpuistjes zijn een veel voorkomend probleem met veel beschikbare behandelingsopties. Maak een afspraak met uw dermatoloog om erachter te komen welke acnebehandelingen het beste bij u passen.
