Overzicht
Als je in de toiletpot kijkt en blauwe kak ziet, maak je je snel zorgen. Blauw is verre van de gebruikelijke ontlastingskleur, maar het is meestal geen reden tot bezorgdheid. Meestal is blauwe ontlasting te wijten aan blauwe pigmenten of kleurstoffen die naar buiten komen wanneer uw voedsel wordt verteerd.
Kak krijgt zijn kleur door de afbraak van gal in je lever die bruin wordt terwijl het door chemische veranderingen in het lichaam gaat. Kak kan echter gemakkelijk uitkomen als andere kleuren, vooral wanneer u een voedsel eet dat blauw is of geverfd met blauwe kleurstof. Als u echter niet zeker weet of uw kak blauw of zwart is, kunt u het beste naar een arts gaan, omdat zwarte ontlasting kan duiden op een bloedingprobleem.
Waarom is mijn kak blauw?
Een "normale" ontlasting kan in kleur variëren van bruin tot bruin tot donkergroen. Er zijn echter enkele gevallen waarin uw kak blauw kan lijken. Dit komt meestal door iets dat je at dat blauw of paars van kleur was. Voorbeelden van voedingsmiddelen die ervoor kunnen zorgen dat uw ontlasting blauw wordt, zijn:
- bosbessen
- blauwe drank of druivensoda
- krenten
- voedingsmiddelen gemaakt met blauwe kleurstof, zoals blauw glazuur of blauw fluwelen cake
- druiven
- pruimen
- imitatie bosbessen, zoals die in muffinmixen komen
- rozijnen
Iemand kan ook blauwe ontlasting hebben door het medicijn Pruisisch blauw (Radiogardase) in te nemen. Dit is een medicijn dat wordt gebruikt om radioactieve stoffen uit het lichaam van een persoon te verwijderen. Als u dit geneesmiddel gebruikt, is het waarschijnlijk dat uw ontlasting blauw van kleur is. Omdat dit medicijn een paar weken tot een maand wordt voorgeschreven, kan de ontlasting er enige tijd blauw uitzien.
Er is ook een zeer zeldzame oorzaak van blauwe of blauwpaarse ontlasting die bekend staat als porfyrie. Dit is een zeldzame aandoening die uw vermogen om heem af te breken, een stof in het lichaam die ijzer bevat, beïnvloedt. Naast paarse of blauwe ontlasting en urine kan een persoon met porfyrie symptomen hebben zoals:
- misselijkheid
- ademhalingsproblemen
- ongerustheid
- toevallen
Blauwgroene kak
Soms is het moeilijk te zeggen of je ontlasting er blauw of groen uitziet. Groene of blauwgroene ontlasting komt echter veel vaker voor dan blauwe ontlasting. Kruk kan groen of blauwgroen lijken van:
- gal die te snel door het darmkanaal gaat
- diarree
- formule bij zuigelingen
- groen voedsel eten, zoals dranken, glazuur en gelatine
- ijzersupplementen
- bladgroenten en spinazie eten
Als groene ontlasting langer dan een paar dagen aanhoudt en dit niet te wijten is aan ijzersupplementen of veel groen in uw dieet, wilt u misschien een arts raadplegen. Dit geldt vooral als u andere spijsverteringssymptomen heeft, zoals misselijkheid of veranderingen in de consistentie van uw ontlasting.
Blauwe babypoep
Kinderen, vooral baby's, hebben mogelijk niet allemaal dezelfde spijsverteringsenzymen als volwassenen, die de kleur en consistentie van hun ontlasting kunnen veranderen. Ze hebben ook verschillende diëten, zoals moedermelk of flesvoeding. Kinderen kunnen ook avontuurlijke eters zijn, soms eten ze speelgoed dat ze hebben verward met voedsel.
Dingen die kinderen kunnen eten die blauwe kak kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- bosbessen
- kleurpotloden
- kleurstof voor levensmiddelen
- klei
Als u zich zorgen maakt over mogelijke vergiftiging, kunt u de American Association of Poison Control Centers bellen op 800-222-1222 en hen vragen naar de mogelijke complicaties van wat uw kind heeft gegeten.
Hoe blauwe kak te behandelen
Hoewel blauwe kak meestal onschadelijk is, kunt u meestal bezuinigen op het zien van deze levendige tint door voedingsmiddelen met toegevoegde chemische kleurstoffen of kleurstof te elimineren. De meeste hiervan hebben geen voedings- of gezondheidsvoordelen, dus u hoeft meestal niet te compenseren met andere voedingsstoffen.
Om de beweging van ontlasting te bevorderen en blauw te zien, kunt u:
- drink veel water
- voedingsvezels opnemen
- oefening
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u niet zeker weet welke kleur u in uw kak ziet, moet u mogelijk een arts raadplegen. Dit is vooral het geval als het zwart kan zijn of de consistentie van koffiedik heeft, wat erop kan duiden dat je oud bloed in je ontlasting hebt.
Ontlasting die donkerrood is of bloedige strepen heeft, kan een teken zijn van een noodgeval als gevolg van bloeding in uw spijsverteringskanaal en moet door een arts worden beoordeeld.
Blauwe ontlasting die een of twee keer verschijnt nadat je iets blauws hebt gegeten, is meestal geen reden tot bezorgdheid. Maar als uw ontlasting meerdere dagen blauw is, spreek dan met een arts. Door een voedingsdagboek bij te houden van wat u eet, kan uw arts mogelijke oorzaken evalueren.
Afhalen
Blauwe ontlasting is misschien visueel alarmerend, maar is meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u echter een kleintje heeft dat mogelijk speelgoed eet in plaats van ermee te spelen, kunt u het beste de arts van uw kind of Antigifbestrijding bellen om ervoor te zorgen dat dit hun gezondheid niet beïnvloedt.
