Veel ouders - zowel de eerste ouders als degenen die al andere kinderen hebben - zijn verrast door hoe vroeg ze een duidelijke kleine persoonlijkheid beginnen te zien bij hun pasgeborene. Inderdaad, net zoals kinderen en volwassenen verschillende persoonlijkheden hebben, doen baby's dat ook.
Dus hoewel sommige van deze kleine mensjes het toonbeeld zijn van kalmte en tevredenheid als aan al hun behoeften is voldaan, hebben anderen een "grote behoefte" en hebben ze veel meer aandacht nodig.
Een baby met hoge behoeften is vaak kieskeurig, veeleisend en, nou ja, moeilijk. Ze lijken misschien nooit gelukkig of tevreden, wat op zijn zachtst gezegd vermoeiend en frustrerend kan zijn.
Maar je bent niet de enige, en hoewel het misschien niet voelt alsof er een einde in zicht is, betekent dit ook niet dat je 18 jaar voor de boeg hebt.
Veel ouders doorlopen dit de eerste jaren met hun baby's. Maar met de juiste tools en strategieën kun je deze eerste jaren doorkomen met een gezond verstand.
Laten we eerst kijken hoe we een baby met hoge behoeften kunnen identificeren.
Kenmerken van een baby met hoge behoeften
Voor alle duidelijkheid, baby's zouden moeten huilen. Ze kunnen niet lopen, praten of zichzelf voeden, dus huilen is de enige manier om je te laten weten wat ze nodig hebben.
Maar als je andere kinderen hebt of als je bij andere baby's bent geweest, heb je misschien het gevoel dat je baby meer huilt dan normaal, en je maakt misschien zelfs een grapje dat je baby moeilijk ter wereld is gekomen.
Maar drukte op zich betekent niet dat je een baby met hoge behoeften hebt. Vergelijk aantekeningen met genoeg ouders en je zult een aantal fascinerende verhalen vinden: baby's die alleen glimlachen tijdens luierwisselingen en op alle andere momenten fronsen, baby's die huilen zodra ze een nieuw gezicht zien, baby's die 7 uur achter elkaar chagrijnig zijn - dat zijn uren, meervoud - tijdens het zogenaamde 'heksenuur'.
Maar alle grappen terzijde, als het temperament van uw baby constanter is dan bij andere baby's, kunt u een kind met een "hoger onderhoud" krijgen.
Onthoud: dit is geen diagnose
Er is geen diagnose 'baby met hoge behoeften'. Het is geen medische aandoening en alle baby's maken zich soms druk. De onderstaande kenmerken zijn slechts indicatoren die erop wijzen dat de jouwe in het spectrum van het babygedrag aan de behoeftige kant is.
Meestal lossen deze eigenschappen zichzelf op naarmate uw baby opgroeit tot kleuter en daarbuiten.
1. Je baby slaapt niet
Volgens de National Sleep Foundation slapen pasgeborenen idealiter 14 tot 17 uur per dag, en baby's tot 11 maanden moeten ongeveer 12 tot 15 uur per dag slapen, hoewel niet opeenvolgende uren.
Als je een baby met hoge behoeften hebt, is dutten een luxe die niet vaak voorkomt in je huis. Dit wil niet zeggen dat je baby helemaal niet slaapt. Maar terwijl andere baby's 2 tot 3 uur per keer slapen, zijn de dutjes van uw baby erg kort. Ze kunnen na 20 of 30 minuten wakker worden, onrustig en huilend.
2. Je baby heeft verlatingsangst
Enige verlatingsangst (of 'vreemdengevaar') is volkomen normaal, vooral rond de 6 tot 12 maanden.
Maar na verloop van tijd krimpen sommige baby's niet in de zorg van familieleden of een babysitter. Als ze zich veilig voelen en aan hun behoeften wordt voldaan, zijn ze meestal in orde.
Aan de andere kant is een baby met een hoge behoefte misschien niet zo aanpasbaar. Ze ontwikkelen een sterke band met hun ouders - en lijken misschien zelfs de ene ouder sterk te bevoordelen boven de andere.
Vanwege verlatingsangst wil je baby jou (of je partner), en alleen jij. Dus pogingen om ze af te geven op de dagopvang of met een andere verzorger kunnen worden begroet met geschreeuw dat kan doorgaan totdat je terugkeert.
3. Je baby slaapt niet alleen
Omdat een baby met een hoge behoefte meer verlatingsangst heeft, gebeurt het zelden in de eigen kamer. Je baby kan mogelijk alleen naast je slapen lang nadat andere baby's van hun leeftijd meer onafhankelijkheid hebben omarmd.
Je kunt een beetje bedrog proberen - weet je, ze in hun wieg leggen nadat ze in slaap zijn gevallen. Weet gewoon dat dit wel of niet werkt. Uw baby kan uw afwezigheid voelen en binnen enkele minuten na het slapen wakker worden.
Ter herinnering: samen slapen heeft een hoger risico op wiegendood en wordt niet aangeraden. Dus hoe verleidelijk het ook is - voor iedereen - om je baby bij je te laten slapen, de beste optie om in dit geval de rust te bewaren, is om hun wieg naast je bed te brengen.
4. Je baby heeft een hekel aan autoritten
Sommige baby's met hoge behoeften hebben ook een hekel aan opsluiting en isolatie, dus zoals je je kunt voorstellen, kunnen autoritten een nachtmerrie zijn.
Tussen de scheiding van jou (zelfs als de afstand slechts de voorstoel tot de achterbank bedraagt) en het zitten in een afgesloten autostoeltje, kan je baby geïrriteerd raken en huilen zodra ze op de stoel worden geplaatst.
5. Je baby kan niet ontspannen
Je kunt een beetje jaloers zijn als je ziet dat andere baby's gelukkig in hun schommels en uitsmijters zitten terwijl hun ouders genieten van een maaltijd of een gesprek met een volwassene.
Wanneer een baby met hoge behoeften zichzelf moet vermaken, wordt hij opgewonden, gespannen en huilt onophoudelijk totdat hij wordt opgenomen. Deze baby's zijn over het algemeen extreem actief. Ze bewegen altijd rond, of ze nu vastgehouden worden of in een box zitten. Ze kunnen ook vaak bewegen tijdens hun slaap.
6. Je baby kan zichzelf niet kalmeren
Zelf kalmeren is een grote mijlpaal voor baby's. Dit houdt in dat een kieskeurige baby zichzelf kalmeert door op een fopspeen te zuigen, met hun handen te spelen of naar kalmerende muziek te luisteren. Zo leren ze omgaan met ongemakkelijke situaties. Maar helaas kalmeert een baby met een hoge behoefte niet zelf - dus de "huil het uit" -methode werkt meestal niet voor hen.
Vanwege hun temperament zullen deze baby's zich druk maken, huilen en op hun ouders vertrouwen om in hun behoeften te voorzien. En soms ontwikkelen deze baby's een patroon van borstvoeding voor comfort in plaats van honger.
7. Je baby is gevoelig voor aanraking
Sommige baby's met hoge behoeften hebben constant contact nodig en eisen dat ze de klok rond worden vastgehouden. Anderen zijn echter extreem gevoelig voor aanraking en beginnen te huilen wanneer ze in een deken worden geknuffeld of ingebakerd. Ofwel extreem kan duiden op een baby met een hoge behoefte.
8. Je baby houdt niet van te veel stimulatie
In sommige gevallen kan zelfs de kleinste hoeveelheid stimulatie een baby met hoge behoeften veroorzaken.
Sommige baby's kunnen slapen met een radio of tv op de achtergrond en niet ineenkrimpen bij het geluid van een stofzuiger of ander hard geluid.
Deze geluiden kunnen echter te veel zijn voor een baby met hoge behoeften. Ze kunnen smelten als ze ook op andere gebieden worden gestimuleerd, zoals in het openbaar of in de buurt van veel mensen.
Houd er ook rekening mee dat sommige baby's met een hoge behoefte stimulatie nodig hebben om rustiger aan te voelen. En als dat zo is, kan uw baby thuis erg geagiteerd zijn, maar kalmeer als u buiten gaat wandelen of andere dingen buitenshuis doet.
9. Je baby heeft geen dagelijkse routine
Een regelmatige, consistente routine kan het ouderschap vergemakkelijken. Dit zal helpen om een zekere mate van controle te behouden en je stress te verminderen. En veel baby's hebben ook baat bij routines. Maar helaas werken routines niet altijd wanneer ze voor een baby met hoge behoeften zorgen.
Als uw baby onvoorspelbaar is, is het moeilijk, zo niet onmogelijk, om hem aan een routine te houden. Ze kunnen elke dag op een ander tijdstip wakker worden, een dutje doen en eten.
10. Je baby lijkt nooit gelukkig of tevreden
Kort gezegd: als je denkt dat je tekort schiet op het gebied van het opvoeden van een gelukkige baby (omdat je baby gewoon nooit gelukkig lijkt), heb je hoogstwaarschijnlijk wat sommigen een baby met een hoge behoefte zouden noemen.
U kunt zich soms overweldigd, uitgeput, gefrustreerd en schuldig voelen. Weet gewoon dat het temperament van uw baby niet uw schuld is en wees gerust dat u en uw kleintje in orde zullen zijn.
Wat is het verschil tussen een baby met koliek en een baby met een hoge behoefte?
Sommige mensen noemen een baby met koliek een baby met hoge behoeften, maar er is een verschil.
Koliek kan ook frequent en langdurig huilen bij zuigelingen veroorzaken (meer dan 3 uur per dag). Maar als een baby last heeft van koliek, worden hun kreten vaker veroorzaakt door spijsverteringsproblemen, misschien door gas of een melkallergie. De lichaamstaal van een baby met koliek kan op buikpijn duiden - hun rug buigen, hun benen schoppen en gas doorgeven.
Een ander belangrijk verschil is dat baby's met koliek regelmatig routines kunnen hebben. Ze worden niet overprikkeld door mensen of lawaai en ze zijn over het algemeen niet zo veeleisend of consistent actief.
Een ander ding om in gedachten te houden is dat huilen bij koliek de neiging heeft te kalmeren rond de leeftijd van 3 tot 4 maanden. Overmatig huilen met een baby met hoge behoeften kan het eerste levensjaar of langer aanhouden.
Waardoor zijn sommige baby's meer nodig dan andere?
Het belangrijkste om te onthouden is dat het hebben van een baby met een hoge behoefte niet is omdat je iets hebt gedaan om het te veroorzaken. Je zou geobsedeerd kunnen raken door wat je beter had kunnen doen - of wat je niet hebt gedaan. Maar de waarheid is dat sommige baby's gewoon gevoeliger worden geboren dan andere. En als gevolg hiervan zorgen overstimulatie en stress ervoor dat ze anders reageren.
Het korte antwoord op deze vraag is dat we het gewoon niet weten. Er wordt gesuggereerd dat mogelijke oorzaken prenatale stress of een traumatische geboorte kunnen zijn. Sommige baby's kunnen hoge behoeften krijgen nadat ze bij de geboorte een soort scheiding van hun moeder hebben ervaren. Maar in sommige gevallen is er geen duidelijke verklaring.
Wat zijn de effecten van een baby met een hoge behoefte?
Als je baby veeleisend, intens is en moeite heeft zich aan te passen, zou je bang kunnen zijn dat ze later in hun leven problemen zullen hebben met gedrag.
Er is geen manier om met zekerheid te weten hoe het temperament van een baby hen later zal beïnvloeden. Sommige studies suggereren dat overmatige onrust in de kindertijd een risicofactor kan zijn voor aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
In één analyse keken onderzoekers naar 22 onderzoeken naar regelgevingsproblemen bij zuigelingen bij 1.935 kinderen. De studies onderzochten specifiek de mogelijke langetermijneffecten van slaapproblemen, overmatig huilen en voedingsproblemen. Op basis van de resultaten liepen kinderen met deze specifieke regelgevingsproblemen een groter risico om gedragsproblemen te ontwikkelen.
Het is echter belangrijk op te merken dat dit risico hoger was bij kinderen die andere factoren hadden in hun familie of omgeving.
En dit betekent natuurlijk niet dat uw kind ADHD zal ontwikkelen. Veel ouders melden dat zelfs als een baby hoge behoeften heeft, het temperament van hun kleintje met de leeftijd verbetert en de moeilijkheden een verre herinnering worden.
Tips om met een baby met hoge behoeften om te gaan
Je kunt het temperament of de persoonlijkheid van je baby niet veranderen. Het beste wat je nu kunt doen, is kalm blijven, geduld hebben en wachten tot de behoeften van je baby veranderen. In de tussentijd, hier is hoe u kunt voorkomen dat u uw kalmte verliest.
1. Neem een pauze
Als je baby alleen jou wil, voel je je misschien schuldig als je hem achterlaat bij andere familieleden of een babysitter, vooral als je weet dat ze zullen schreeuwen. Maar een pauze nemen is hoe je kunt opladen en kalm kunt blijven.
Laat uw partner, een babysitter of familie van tijd tot tijd overnemen. Doe een dutje, maak een wandeling of krijg een massage.
Ja, je baby kan de hele tijd dat je weg bent huilen. Maar als u zeker weet dat uw verzorger kalm kan blijven met een kieskeurige baby, voel u dan niet schuldig over scheiding.
2. Leer hoe u uw baby kunt lezen
Een baby met een hoge behoefte kan in vergelijkbare situaties hetzelfde reageren en aanwijzingen geven over wat hen zou kunnen afschrikken. Uw baby kan bijvoorbeeld extreem overstuur raken als hij in een schommel wordt achtergelaten, maar huilt niet als hij in een wipstoeltje wordt achtergelaten.
Wees oplettend en zoek uit wat uw baby doet tikken. Als je hun voorkeuren en antipathieën kunt begrijpen, kun je aanpassingen maken zodat ze zich meer ontspannen en gelukkiger voelen.
3. Voel je niet schuldig als je aan de behoeften van je baby voldoet
Als je baby de hele dag huilt, kunnen goedbedoelende vrienden en familie elke dag de 'schreeuw het uit'-methode voorstellen of je aanmoedigen om niet in al hun behoeften te voorzien. Maar hoewel deze suggesties misschien werken voor een baby die geen hoge behoeften heeft, werken ze minder vaak met uw baby. Voel je dus niet schuldig over het voorzien in hun behoeften.
Op dit moment heeft uw baby geruststelling nodig. Als ze ouder worden, begin dan met het stellen van grenzen en zeg nee, indien van toepassing.
4. Maak geen vergelijkingen
Hoe moeilijk het ook is, het is belangrijk om te voorkomen dat je je baby vergelijkt met de baby's van vrienden die rustiger en meer ontspannen zijn. Vergelijkingen helpen de situatie niet, maar dragen alleen maar bij aan uw frustraties. Begrijp dat uw kind uniek is en dat ze unieke behoeften hebben.
Stap ook weg van Instagram. Die perfecte baby's die je op sociale media ziet? Ze zijn maar een deel van het verhaal.
5. Word lid van een steungroep
Steungroepen waar u kunt praten met andere ouders die uw situatie begrijpen, is een geweldig hulpmiddel om ermee om te gaan. Je voelt je minder alleen, en dit is een uitstekende gelegenheid om ervaringen en tips te delen en te genieten van de broodnodige interactie met volwassenen.
Ouders in uw steungroep zijn waarschijnlijk geduldiger en sympathieker dan de meeste.
Praat met uw kinderarts om een steungroep bij u in de buurt te vinden. Ze hebben vaak bronnenlijsten en contactgegevens voor lokale groepen. Als je op zoek bent naar iets minder formeels, overweeg dan om een mede-ouder te bellen die je misschien hebt ontmoet in een bevallings- of lactatieklas en een informeel samenzijn plant. Sociale media kunnen - ondanks de gebreken - ook een geweldige plek zijn om privégroepen te vinden.
6. Onthoud dat ook dit voorbij zal gaan
Familie en vrienden kunnen deze verklaring afleggen nadat u uw frustraties hebt geuit. Het lijkt misschien een ingeblikte reactie, maar het is eigenlijk een geweldig advies.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze fase tijdelijk is en dat veel baby's hun behoefte ontgroeien. Dus hoewel ze nu wat extra liefde en aandacht nodig hebben, zal hun gedrag niet altijd zo grillig zijn.
De afhaalmaaltijd
Een baby met een hoge behoefte kan fysiek uitputtend en mentaal leeglopen. Maar als u leert de signalen van uw kind te begrijpen, pauzes te nemen en ondersteuning te krijgen, zal het gemakkelijker zijn om ermee om te gaan totdat deze fase voorbij is.
Natuurlijk, als je gevoel je vertelt dat er iets mis is met je baby, praat dan met je kinderarts.
